streda 18. januára 2017

Matka Zem

Podarilo sa mi nájsť zaujímavé odkazy na túto tému. Istý peruánsky šaman spomínal pojem matka zem veľmi často. Slovania tiež dávali matke zemi najväčšiu dôležitosť. Matku Zem aj Slovania považovali za živú bytosť a tiež v nej videli schopnosť, že dokáže pohltiť všetku negatívnu energiu. Šamanské rituály energetického čistenia sú založené na pohlcované negatívnej energie do Zeme. Tiež daný peruánsky šaman pripisoval vrcholcom hôr veľkú dôležitosť - Slovania na vrcholcoch hôr robili rituály.

https://en.wikipedia.org/wiki/Mat_Zemlya
https://cs.wikipedia.org/wiki/Matka_vlhk%C3%A1_zem%C4%9B
https://cs.wikipedia.org/wiki/Kult_hor_u_Slovan%C5%AF
https://cs.wikipedia.org/wiki/Ob%C4%9Btn%C3%AD_kameny

Podľa učenia pôvodných kmeňových šamanov ak sa ľudia správajú k Matke Zemi neekologicky, drancujú lesy, znečisťujú prírodu, prejaví sa to prírodnými katastrofami. Prírodná katastrofa je akými výkrik bolesti matky zeme. 


Ďalšie spoločné znaky Peruánskeho šamanizmu a Slovanov
Energetická očista dymom
Ďalšie spoločné znaky Peruánskeho šamanizmu a Slovanov je to, že možnosť energetického čistenia sa dymom. Etnologické výskumy Slovanov tiež potvrdzujú, že Slovania verili na energetické očisťovanie dymom podobne ako aj Peruánsky šamani

Slnko
Vysoký význam dávali Slovania a Peruánsky šamani Slnku, tiež vnímali slnko ako živý organizmus, živú bytosť

pondelok 16. januára 2017

„Dosiahnutie viery“ a „križovatka krátkodobého osudu“ (meditačná technika)

Upozornenia:
-tento článok je potrebné pochopiť dosť vnútorne
-pre pochopenie tohto článku je potrebné dosť veľa energie a času. Pre pochopenie článku si ho potrebujete viac krát prečítať a dosť veľa rozmýšľať a rozjímať nad ním, aby ste ho správne pochopili.
-pre správne pochopenie tohto článku je veľmi dôležité mať pred tým prečítaný tento článok http://samanizmuss.blogspot.sk/2017/01/pohlad-samanizmu-na-svet.html

Ide o návod, ktorý má význam hlavne pri stagnácii a neúspechu v meditácii.
Táto „meditácia“ má v sebe prvky meditácie typu rozjímanie prosba o pomoc od svetelnej bytosti a robením afirmácii.

O čo ide
Aj napriek znechuteniu a vedomiu si toho, že sme aktuálne v meditácii neúspešní a nie sú veľmi predpoklady, že by sa nám v nasledujúce chvíle a dni darilo, sa v rozjímaní snažíme hlboko vnútorne pochopiť to, že bytosti svetla sú schopné a majú moc nám reálne pomôcť, docieliť reálny úspech v meditácii s krátkodobého aj dlhodobého hľadiska. Dôležité je aby sme mali vieru, aby sme verili, že je to možné. Nemôže ísť o nanútenú vieru – musí ísť o „vieru“ vychádzajúcu z nášho vnútra. Tiež aj poprosíme bytosti svetla o pomoc.
Rôzne negatívne energetické programy nám môžu robiť v niektorých prípadoch problémy túto vec pochopiť. Vtedy je vhodné vyčkať niekoľko hodín alebo dní a vyčkať na lepšie „astrologické“ podmienky a táto vec nám pôjde ľahšie vnútorne pochopiť.
Celá táto afirmácia/rozjímanie/prosba o pomoc k svetelnej bytosti je v podstate v určitom zmysle analógia ku kresťanskej teológii, resp. časti Biblie kde sa hovorí o sile viery. Samozrejme náboženská viera vo falošného „Boha“, čo je len egregor, kresťania z toho nemajú žiadne výhody lebo tak či onak musia viac energie dať ako dostanú http://krestanstvo.czweb.org/clanky/hlboke-pochopenie-krestanstva-egregor-nabozenstva Ježiš v skutočnosti hlásal gnosticizmus nie kresťanstvo.
Ale teraz znovu k tejto meditácii: V správnom stave „viery“ si uvedomujeme, že v krátkodobom osude, že je tu Možnosť k tomu, aby sme boli úspešní v meditácii. Teda nie sme v presvedčení, že sa to na 100% stane, ale uvedomujeme si, že je tu aspoň možnosť pol na pol že sa to stane, že je tu pravdepodobnosť 50% že dôjde k reálnej Zmene a že sa daná prosba na svetelnú bytosť môže reálne zrealizovať. Túto vec nazývam aj ako „križovatka osudu“, že veríme, že je v našom krátkodobom osude (krátkodobom znamená, to, že nasledujúce minúty sa nám bude dariť v meditácii) nie je len jediná tá možnosť (to jest že sa nám určite dariť nebude), ale je tu aj iná možnosť nášho osudu, že sa ná dariť bude.
                Poznámka: niektoré slová píšem s veľkým začiatočným písmenom, čím chcem naznačiť špecifický význam týchto slov
                Poznámka2: slovo osud je v tomto článku myslené v trochu inom význame ako pri bežnej komunikácii, v širšom význame
***************************************
Toto je asi najviac zaujímavá časť Biblie. Je nutné ju však pochopiť úplne inak ako kresťansky
Evanjelium podľa Marka   –   Mk 11,12–14. 20–24
Neúrodný figovník. – 12 Keď na druhý deň z Betánie odchádzali, pocítil hlad. 13 Zďaleka zazrel figovník s lístím. Išiel k nemu, či na ňom niečo nenájde. Ale keď k nemu prišiel, nenašiel nič, len lístie; nebol totiž čas fíg. 14 I povedal mu: „Nech z teba už nikdy nik neje ovocie!“ A jeho učeníci to počuli.
Viera a modlitba. – 20 Keď ráno išli popri figovníku, videli, že vyschol od koreňa. 21 Tu sa Peter rozpamätal a povedal mu: „Rabbi, pozri, figovník, ktorý si preklial, vyschol.“ 22 Ježiš im na to povedal: „Majte vieru v Boha.“ 23 Veru, hovorím vám: „Keď niekto povie tomuto vrchu: »Zdvihni sa a hoď sa do mora,« a vo svojom srdci nezapochybuje, ale uverí, že sa stane, čo povedal, stane sa mu to.24 Preto vám hovorím: Verte, že všetko, o čo v modlitbe prosíte, ste už dostali, a budete to mať.
Evanjelium podľa Matúša   –   Mt 21,18–22
Neúrodný figovník. Viera a modlitba. – 18 Keď sa ráno vracal do mesta, pocítil hlad. 19 Pri ceste videl figovník. Išiel k nemu, ale nenašiel na ňom nič, len lístie. Preto mu povedal: „Nech sa na tebe už nikdy neurodí ovocie.“ A figovník hneď vyschol. 20 Keď to učeníci videli, zadivili sa a povedali: „Ako to, že figovník tak naraz vyschol?“ 21 Ježiš im na to povedal: „Veru, hovorím vám: Ak budete mať vieru a nebudete pochybovať, urobíte nielen to, čo sa stalo s figovníkom, ale keby ste aj tomuto vrchu povedali: »Zdvihni sa a hoď sa do mora,« stane sa to. 22 A dostanete všetko, o čo budete s vierou prosiť v modlitbe.“

streda 11. januára 2017

Meditácia vôle

-Nasledovnú meditáciu som nazval meditáciu vôle
-Medzimozog úzko súvisí s vôľou. Pri tejto meditácii na najdôležiteší práve prvok vôle a na ňu sa najviac zameriame.
Na posilnenie medzimozgu a vôle ním významne pomôže silne spomalené dýchanie.
-Celú silu svojej vôle dávame len do meditácie, (energetickej meditácie). Nemusí sa to prejaviť ani tak silnou námahou, ale predovšetkým silou vôle.
-Snažíme sa akosi prepnúť do iného vedomia ako je toto, popri dosiahnutí cieleného stavu máme akosi pozmenené vnímanie. Akoby naše vedomie bolo o stupeň vyššie.
-Akoby naše vedomie ignorovalo a nevidelo toto vedomie a toto vnímanie – pri meditácii máme otvorené oči, ale akoby sme nevnímali/nevideli to čo vidíme – tento prvok nám na to pomôže sa správne naladiť.
-Ak popri tom pocítime akýsi veľmi jemný brniaci pocit v medzimozgu (niečo tam proste potrebujeme cítiť), je to znak,že sme si svoje vedomie naladili správne
-Pri tejto meditácii môžeme akoby neustále hľadať svoje „ja“ a svoju vôľu, naladiť sa na to správne miesto v mozgu/vo vedomí, kde je vôľa a sídlo nášho „ja“
**
-zámerne sa snažíme napínať pomyslený sval v mozgu (je to presne opačne ako pri tranze), pozornosť máme zvýšenú
-človek má naladenú zmysel tak, že neustále musí v mysli robiť zmeny, zmeny. Neustále človek musí svoju myseľ vylaďovať a meniť, aby bolo naše ja a naša vôľa v tejto meditácii čo najsilnejšie, aby sme čo najviac cítili energie
-pre posilnenie vôľa a nášho ja, predýchavame svoj medzimozog. V praxi vždy naraz predýchavame medzimozog plus nejakú čakru

Energetická meditácia

Tento druh meditácie je najužitočnejší, tejto meditácii sa Vám odporúčam najviac venovať, najviac ju potrebujete. Hlavne ak nemáte čas na rozhadzovanie, venujte sa výlučne tomuto druhu meditácie, nestrácajte čas na iné metódy
Základné informácie o energetickej meditácii som prebral z inej stránky, zo satori.mysteria.cz
TEORIE: Energetický systém
Energetických center je velké množství. Za základní a největší je v klasické józe považováno sedm. Taoistické jóga jich rozlišuje více, neboť mezi ně řadí i oblasti jejich připojení k řídící dráze. Dále existuje spousta menších bodů situovaných například uprostřed dlaní či chodidel, na spojnici některých drah nebo ve velkých kloubech. Kromě základních a vedlejších energetických center existuje také opravdu mnoho docela malých bodů ležících na povrchu těla nebo sledujících průběh vedlejších drah. Zabývá se jimi především akupunktura a akupresura.
            Toto uspořádání není nikterak náhodné. Je zajímavé že se z pohledu anatomie velmi přesně shoduje s nervovým systémem těla, konkrétně s uložením velkých nervových svazků či hlavních nervů, ale také s přesnou polohou určitých charakteristických oblastí mozku nebo některých orgánů a velkých žláz i rozsáhlých nervových pletení. Řídící kanál je prakticky totožný s míchou, za koncepční kanál tvorí prakricky 7 hlavných čakier na prednej strane trupu
Jevy provázející cvičení
Během přímé i nepřímé stimulace energetického systému dochází nejčastěji k fenoménům „uvolňování energie“, které lze přirovnat k návalům horka či dokonce pocitům orgasmu v dané oblasti provázeným charakteristickým jemným brněním. To je typické zejména pro aktivaci větších center. Někdy jsou tyto pocity soustředěny pouze v určitých místech, jindy zaplavují rozsáhlejší části těla nebo dokonce všechna hlavní centra současně. V určitých případech se mohou dokonce postupně rozšířit do všech částí energetického systému, což bývá označováno jako efekt pseudokundalíní či "orgasmus celého těla". Tento jev lze popsat jako rozsáhlé rozlití tepla po těle za současné zvýšené aktivity největších energetických center, odkud energie vyzařuje do přilehlých tělesných částí. Může to být velice jemné nebo naopak nesmírně intenzivní. Cítíte, jak tato vibrující teplá energie jakoby "nafukuje" celé vaše tělo a působí určitým tlakem na jeho povrch i na hlavní centra. Současně můžete mít velmi zvláštní pocit "rozšiřování obrysů těla" do všech stran. Oblast vnímání energie uvnitř vašeho těla a kolem něj bývá souhrnně označována termínem „energetické tělo“. Zároveň zřetelně vnímáte jakési jemné vibrování či brnění, zejména v trupu a pažích se specifickým tlakem uprostřed dlaní. Tento stav je obvykle provázen pocitem vznášení, závratí, zkresleným vnímáním času i prostoru a také určitou extází. Trvá zpravidla krátce. Takových typů uvolnění energie existuje celá řada. Může též docházet k proudění energie pouze po některých drahách jen do některých center.
            V počátečních fázích cvičení práce s energií začátečníci zpravidla necítí žádné pocity. Za nějaký čas začnou obvykle vnímat jemné vibrace, brnění i pocity tepla. V tomto stadiu se mohou ojediněle spontánně vyskytovat výše popsané fenomény uvolňování energie. Po nějaké době cvičení však tyto náhodné jevy ustoupí a dále se budou objevovat zpravidla pouze při některých specifických technikách intenzivní stimulace energetických center.

Efekty kundalíní
Vzácně se vyskytující druh typického uvolnění energie proudící pouze řídící drahou v páteřním kanále směrem vzhůru za současné postupné aktivace hlavních center k ní připojených bývá označován jako fenomén kundalíní či „probuzení tekutého ohně“. Tento jev je často přirovnáván k vlnám horké energie pulsující páteří, jindy bývá popisován jako pomalý ale silný teplý proud, který se vlnivým pohybem proplétá mezi všemi hlavními energetickými centry od base těla k hlavě a svým průběhem je aktivuje. Z tohoto důvodu je v józe symbolem kundalíní had plazící se vzhůru. Pokud tato energie dosáhne vrcholku hlavy, rozlije se do celého rozsáhlého temenního centra, což obratně vystihuje termín „medusa efekt“. Vzácně při tom dochází ke stavům dočasného osvícení, vzniku rozšířeného vědomí, pocitům euforie či extáze, k náhlému uvědomování podstaty věcí, nejrůznějším vizím, vnímáním záblesků bílého světla či k projekcím mimo tělo.
            Probuzení kundalíní bývá vyvoláno zpravidla stimulací hlavních energetických center (zejména základního centra na basi těla).
Fenomény kundalíní byly známy též ve starém Egyptě. Tradičně se jimi však zabývá především kundalíní jóga, tantra. Mezi klasickou a čínskou taoistickou jógou existuje v tomto směru hlavní rozdíl. Klasická jóga nepoužívá koncepční kanál běžící po přední straně těla a energii nechává proudit pouze řídícím kanálem středem páteře až do temenního centra. Pracuje převážně s hlavními energetickými centry, přičemž velkou důležitost přiřazuje zejména těm nejvyšším. Cvičení klasické jógy i tantry může vést k masivnímu uvolnění energie, která je bez řádné kontroly tělu nebezpečná. Určitá rizika představuje především přivedení nadměrného množství energie do center v oblasti hlavy, k čemuž tyto techniky obvykle směřují. Metody taoistické jógy využívají k proudění energie vzhůru také řídící kanál, po dosažení vrcholku hlavy je však energie následně vedena dolů koncepčním kanálem do základního centra a celý proces se opakuje. Energie tak vlastně koluje v elipse (nazývané "mikrokosmická dráha") po obvodu těla přes všechna důležitá centra, přičemž nikde nedochází k jejímu nadměrnému hromadění. Cvičení technik taoistické jógy je proto z tohoto hlediska mnohem bezpečnější.

Rizika
Některé pokročilé techniky práce s energií mohou být z výše uvedených důvodů značně nebezpečné, zejména pro úplné začátečníky. Týká se to hlavně zmiňované kundalíní jógy, při jejímž cvičení vzniká velké množství tepla. Někteří mistři této větve jógy tak na sobě dokážou v mrazu usušit mokrou látku ovinutou těsně kolem těla. Jde však již o VELMI pokročilé techniky. Jejich riziko spočívá mimo jiné též v jakémsi „popálení“ energetických drah či nervových vláken. V ojedinělých případech může takové praktiky provázet dokonce naskočení puchýřů na kůži, pravděpodobně vlivem sugesce. Jde o velice vzácný jev způsobený velmi intenzivním cvičením. Největší nebezpečí však jednoznačně představuje již zmíněné masivní proudění energie přímo do nejvyšších center v hlavě, kde může vyvolat silné bolesti nebo jiné potíže. Ačkoliv ke všem výše uvedeným fenoménům dochází jen velmi zřídka, neberte to přesto na lehkou váhu. Tento text se klasickým praktikám kundalíní jógy přímo nevěnuje, za jejich obdobu však lze pokládat níže popsané taoistické meditace mikrokosmické dráhy, během kterých může k probuzení kundalíní skutečně dojít.

PRAXE: Stimulace energetických center
Dříve než se dostaneme ke konkrétním technikám, je třeba se naučit přesně lokalizovat jednotlivé energetické body. Jak již bylo uvedeno, největší energetická centra leží na přední straně těla několik centimetrů pod kůží na koncepční dráze. Většina z nich je velká asi jako lidská pěst. Některá se jeví spíše jako menší body, jiná jsou značně rozsáhlá. Příkladem může být solar plexus či velké temenní centrum, které způsobuje při úplné aktivaci jemné vibrace celé horní poloviny hlavy. Zde je přehled všech hlavních a nejdůležitějších center koncepční dráhy:

Důležité oblasti
První takovým centrem je bod ležící těsně pod kůží v oblasti mezi konečníkem a pohlavními orgány. Během rozmanitých technik jeho stimulace toto místo často jemně pulsuje. Jde o mimořádně významné centrum, které bývá právem považováno za "základní". Jeho aktivování nepůsobí zpravidla potíže.
Druhým důležitým místem je celá oblast mezi stydkou kostí a pupkem, kde se nachází hned tři velké body. Jejich stimulace je často náročná zejména kvůli obtížnější lokalizaci a slabým projevům aktivity těchto bodů. Nejnižší z nich leží přímo nad stydkou kostí. Bývá označován za sexuální centrum. Většina východních nauk mu nevěnuje přílišnou pozornost, o něco známější je spíše v taoistické józe. S následujícími dvěma body je to poněkud obtížnější, neboť velmi často dochází k jejich záměně. Klasická jóga považuje za druhé hlavní energetické centrum (v našem pojetí jako třetí) bod ležící asi tři až čtyři centimetry pod pupkem, přibližně dva centimetry pod povrchem těla. Bývá často zaměňováno s předchozím sexuálním centrem. Taoistická jóga tento bod nepopisuje, nesmírný význam naopak přikládá třetímu bodu zvanému dolní dantian (nebo pouze dantian, čteno tanťien) umístěnému v oblasti pupku asi centimetr nebo dva pod kůží (směrem k páteři). V taoistickém systému je to zcela jistě nejdůležitější energetické centrum, kterému je věnována opravdu nemalá pozornost. Bývá pokládáno za hlavní místo shromažďování energie v těle.
    Všechny tři tyto body je v počátečních obdobích cvičení obvykle velmi těžké zaktivovat, naučíte se to teprve po nějaké době pravidelné praxe. Nejlépe se soustředí na uvedený dantian, neboť při správném dýchání se začíná břicho při nádechu rozpínat právě z tohoto místa. Při výdechu se do něj zase stahuje. Dýchání v pozici v sedě je pro začátečníky zpravidla o něco obtížnější než v poloze vleže na zádech. Cvičte proto v takové poloze, která vám po všech stránkách vyhovuje nejvíce.
               Další centrum leží v oblasti solar plexu. Je to poměrně rozsáhlá oblast mezi koncem hrudní kosti a pupkem. Soustředí se na ni poměrně dobře. V klasické józe bývá tato oblast označována termínem manipúra - město drahokamů.
               Následuje velké srdeční centrum. Je umístěno přibližně na spojnici mezi bradavkami pod koncem hrudní kosti. U některých lidí je velmi silné, jiní tam při cvičení zaznamenávají pouze slabé a nevýrazné pocity. Při plné aktivitě zde vznikají intenzivní vibrace, přičemž zde uvolněná energie vyzařuje do celého hrudníku. Je to velmi důležité centrum, jedno z nejsilnějších vůbec.
               Na řadu přichází bod umístěný přímo ve středu hrudní kosti těsně nad srdečním centrem, se kterým bývá často zaměňován. Patří mezi dobře lokalizovatelné body se snadnou stimulací. Odpovídá přibližně poloze brzlíku (thymu).
               V oblasti krční jamky těsně nad hrudní kostí se nachází další bod koncepční dráhy. Jde o menší hlavní centrum. Jeho stimulace je zpravidla obtížnější. Anatomicky koresponduje se štítnou žlázou.
               Třetí oko – tak je často nazývána nevelká oblast mezi obočím. Bývá přirovnávána k hypofýze a patří k nejsnadněji stimulovatelným energetickým centrům vůbec. V aktivním stavu často silně pulsuje. Dlouhodobá koncentrace na tento bod může občas způsobit bolesti hlavy. Pokud jej budete stimulovat opravdu intenzivně a dlouho (třeba i několik hodin), můžete výjimečně dosáhnout i dočasných změn ve vidění nebo dokonce zrakových halucinací.
               Poslední hlavní centrum se nachází na vrcholku hlavy. Obvykle je spojováno s oblastí celého mozku. Stimuluje se velmi lehce a jeho aktivita je provázena silnými vibracemi a pocitem jemného tlaku v hlavě. Jak v klasické, tak v taoistické józe je tento bod považován za nesmírně důležitý a často hraje významnou úlohu při nejpokročilejších druzích meditací. Jde o nejrozsáhlejší centrum celého energetického systému těla vůbec.

               Toto je úplný souhrn největších a nejvýznamnějších energetických center situovaných na přední straně trupu. Bodům ležících na hlavní řídící dráze procházející středem páteře (v podstatě míšním kanálem) se budeme podrobně věnovat v části pojednávající o mikrokosmické dráze (níže).

Metoda
    Stimulace energetických bodů je velmi jednoduchá. Jde vlastně o jednu poněkud upravenou metodu klasické jógy. Ke jejímu cvičení je však důležité, abyste již dokonale zvládali techniku dýchání do jednotlivých částí těla (viz trans - metoda koncentrace). Pokud jste část o transu ještě nečetli, doporučuji ji nejprve pozorně prostudovat, jelikož obsahuje mimo jiné zejména popis nejrůznějších meditačních poloh, ke kterým se zde již nebudeme vracet. Všechny níže uvedené postupy se stavem transu pracují a jejich účinek v něm silnější. Je proto vhodné nejprve vstoupit do transu a až poté se věnovat konkrétní metodě. Kdybychom tento krok vypustili, nic moc by se tím nezměnilo. Trans by pravděpodobně vznikl po nějaké době cvičení samovolně, jak tomu ostatně u většiny meditací často bývá.

               Pokud jste se dobře seznámili se základními energetickými centry a dobře ovládáte metodu dýchání do jednotlivých částí těla, přichází na řadu praktické cvičení. Technika je vcelku jednoduchá, není ani třeba se o ní příliš rozepisovat. Níže uvedený postup funguje zpravidla velmi dobře i u začátečníků. Zpočátku budete mít pravděpodobně potíže s lokalizací jednotlivých bodů, můžete si to však zpočátku ulehčit například nalepením kousku náplasti na kůži v daných bodech.
             Nejprve zaujměte svou oblíbenou meditační polohu a zklidněte se několika hlubokými dechy. Oči můžete mít zavřené nebo přivřené, při pozici vleže je však raději ponechte otevřené. Zamezíte tak nechtěnému upadání do spánku. Poté přistupte k technice stimulace. Při nádechu se jednoduše soustřeďte na určité energetické centrum a s výdechem do něj „vydechněte“, stejně jako u metody vyvolání transu. Není na tom nic těžkého. Postupujte od základního centra po koncepční dráze směrem vzhůru až k vrcholku hlavy. Není nutné se zabývat všemi třemi body v oblasti mezi pupkem a stydkou kostí, v počátečních fázích cvičení můžete zcela vynechat zejména sexuální centrum i oblast nad srdečním centrem. Taktéž bod pod pupkem není příliš důležitý. Plnou pozornost věnujte raději pupečnímu centru. Běžná trasa aktivace jednotlivých oblastí koncentrace je tedy následující: základní centrum - (sexuální centrum) - (bod pod pupkem) - pupeční centrum - solar plexus - srdeční centrum - (střed hrudní kosti) - krční jamka - bod mezi obočím a nakonec temenní centrum. Každému uvedenému místu věnujte zhruba minutu či dvě. Později plně postačí pro běžné cvičení nějakých deset výdechu i méně. Po zaktivování posledního centra je vhodné spočívat nějakou dobu v transu a teprve poté celou meditaci ukončit.

               Po nějaké praxi vám nebude činit problémy zaktivovat touto technikou každé centrum během několika dechů. Aktivní body se projevují jemným brněním či vibrováním a pocity tlaku v příslušném místě. Po zaregistrování těchto ukazatelů můžete jejich aktivitu stejným způsobem dále zvyšovat nebo postoupit k další oblasti. Během stimulace některých bodů nebudete možná zpočátku cítit vůbec nic. Pocity spojené s aktivitou takových center se objeví obvykle až po určité době praxe. Při pravidelném cvičení budou později projevy aktivity v příslušných oblastech silnější. Nejsnadnější je obvykle soustředění na energetický bod mezi obočím či na temenní nebo základní centrum. Vyšší energetická centra patří mezi nejběžnější vnitřní objekty koncentrace vůbec. 

ZÁVĚR
    Možná se zeptáte, k čemu je "práce s energií" vlastně dobrá. Odpověď je jednoduchá. Při pravidelném cvičení všechny uvedené techniky postupně rozvíjí energetický systém. To je důležité zejména k tomu, abyste se časem mohli dostat k ještě pokročilejším meditacím. Významný je také fakt, že tyto druhy cvičení velice přispívají k vašemu zdraví. Koncentrací na jednotlivé energetické body ovlivňujete příslušnou část těla, přičemž dochází k výraznějšímu prokrvování dané oblasti, což má význam pro dobrý funkční stav mnoha vnitřních orgánů, zejména pak mozku. Typické jsou též další fyziologické změny jako je pokles krevního tlaku i jiné jevy, které přispívají k lepšímu zdravotnímu stavu. I po několika minutách cvičení nepochybně zaznamenáte celkové zklidnění organismu a časem možná i menší potřebu spánku během noci. Pokud se později budete chtít věnovat pokročilejším meditacím (například astrálním projekcím), cvičte pravidelně nejlépe několikrát do týdne a po několika měsících budete na tyto vyšší praktiky připraveni.

Možné metodiky energetického dýchania:
a) Koncentrovaný nádych, rozptýlený výdych. Dobré pre úplných začiatočníkov, pre prvé pocítenie energie
Dodržiavať túto vec je veľmi dôležité, bez nej môže byť meditácia aj celkom neúspešná. Tradične sa hovorí, že cez čakry sa dýcha, čo povedať nestačí.
Našou úlohou na nádych urobiť koncentrovaný, koncentrujeme sa na miesto čakry, zamerajme na ňu pozornosť a dych.
Avšak pri výdychu nech je naša pozornosť rozptýlená, počas výdychu sa nijak nekoncentrujeme na čakru, výdych je obyčajný nekoncentrovaný, ako väčšinu času keď žiadne cvičenie nerobíme.
Zabránime tak k únikom energie počas výdychu a efektivita cvičenia bude vyššia.
           (iný menej odporúčaný spôsob je robiť rýchlejší nádych a pomalší výdych. Takto menej efektívnym spôsobom môžeme dosiahnuť podobný efekt. Výhodu to má, že tak môžeme odstrániť prípadnú negatívnu energiu avšak i za cenu možnej straty potrebnej energie)
Čakry
-Čakry sa nenachádzajú len na povrchu našej pokožky, ale nachádzajú sa v priestore, v hĺbke, v útrobách, v tele, pod našou pokožkou

Kundalini joga, chrbticové dýchanie

Cvičenie, metóda pochádza z Indie. Ide o veľmi jednoduchú a účinnú techniku, pri ktorej dokážeme najrýchlejšie dosiahnuť kundalini.
           Návod:
-Najprv dobre stimulujme základnú čakru a čakru temena (pri základnej čakre môžeme robiť mierne kontrakcie perinea a konečníka)
-potom sa snažíme predýchavať základnú čakru, temeno a chrbticu naraz, vo vzájomnej spojitosti
-pohybujme energiou v chrbtici hore dole (s posunom energie si môžeme pomôcť s tzv. pumpami, ide o bod v krížovej kosti a bod na zátylku t.j. oproti 3 oku)
-počas celého času cvičenia dbajme, aby boli základná čakra a temeno dostatočne aktívne, môžeme občas pozastaviť cvičenie a predýchavať temeno alebo základnú čakru osobitne
-neskôr spolu s temenom, môžeme naraz predýchavať aj 3. oko
-ak túto techniku zvládnete, neskôr môžete z nižšou pozornosťou predýchavať aj všetky čakry (základná a temenná čakra tvoria základ, pričom sekundárne s menšou pozornosťou predýchavajte aj zvyšných 5 čakier)
-preháňajte energie chrbticou pomocou tzv. púmp. Existujú dve pumpy: krížová kosť (je umiestnená hneď nad kostrčou) a bod v zadu na hlave hneď naproti 6 čakre tretieho oka
Počítajte s tým, že kundalini môže byť aj riziko. Veľké množstve energie môže pôsobiť na svaly, čo môže byť výsledkom svalovej triašky. Svalová triaška snáď tak nebezpečná nie je, riziko je prehriatie mozgu.

Recenzia na film Molekula duše


Žiaden film ma neoslovil tak ako tento. Celý čas mi počas pozerania filmu behali zimomriavky po tele v tom pozitívnom slova zmysle.
Prvá časť filmu hovorí o unikátnosti dimetyltryptamínu (DMT), prirodzene sa nachádza v ľudskom tele a vo všetkých zvieratách či rastlinách v menších množstvách.
Potom sa vo filme hovorí o politickom prenasledovaní DMT a psychedelických látok (vrátane LSD), štát násilne zakázal vedecké výskumy o týchto látkach.
Potom sa tam hovorí o priamych vedeckých výskumoch DMT na ľuďoch. Prekvapilo ma, že DMT vôbec bolo takto skúmané priamo na konkrétnych ľuďoch v nemocnici.
Úprimne ďakujem tvorcom filmu, dali si s tým určite veľa námahy hlavne s grafickými efektmi. Som veľmi rád že takto spropagoval DMT a urobili o ňom osvetu.

Teraz by som ešte chcel ešte doplniť vysvetlenia a určité spojitosti k tomuto filmu, ktoré si bežný laik nepovšimne a ani o nich nevie:
To čo ľudia zažívali pod DMT bolo presne to isté, čo učí meditačná joga. Pochybujem, že by títo ľudia – experimentálne subjekty niečo nedeli o jogínskej filozofii. Ale pod vplyvom DMT to zažili. Zažili mimotelové zážitky a astrálne cestovanie. Ľudia zažili úplné zjednotenie a splynutie s Bohom-Absolútnom. Meditačná joga tiež učí že človek je vlastne Absolútnom samotným.
Tiež je zaujímavé, že jeden človek v tomto filme, ktorý bol pod vplyvom DMT, hovoril o čakrách, o energetickom jogínskom systéme. Je zaujímavé, že človek ktorý o meditačnej joge nič nepočul, zrazu po požití DMT veľmi správne a presne popisuje čakry a jogínsky energetický systém!!! To potvrzuje správnosť a hodnovernosť jogínskeho energetického a duchovného systému ako takého. Nikdy sa nestane, že človeku po požití DMT bude zjavené, že kresťanstvo je to správne náboženstvo, pretože kresťanstvo je klamstvo, ale potvrdí sa mu a bude zjavné jogínske učenie, ktoré je pravda!!! Vidíme, že pri mimotelových zážitkoch sa ľuďom nezjavil žiaden kresťanský Ježiško, ale potvrdilo sa im šamanské učenie
Tu máme jasné vedecké dôkazy, že jogínska filozofia a šamanizmus sú tie cesty najbližšie ku pravde. Kresťanstvo a islam sú náboženstvá založené na klamstve a zle a preto vždy budú v rozpore s vedou, kým jogínska filozofia bude vždy v súlade s vedou.
Ľudia vo filme popisujú teplo na srdci v hrudi, čo znamená nahromadená energia v hrudi. Teplo v hlave či už medzi očami alebo v medzimozgu (epifíze) znamená aktívna 6 čakra.
Ďalej daný človek popisuje teplo tesne nad hlavou, teplo mimo tela, čo už je naozaj pozoruhodné: budete prekvapený ale v jogínskom energetickom systéme je siedma čakra umiestnená práve tesne nad hlavou!!! Aká neuveriteľná presnosť popisu čakier!!!
Ďalej vo filme jeden človek popisuje, že cítil teplo v chrbtici: v joge sa nazýva chrbtica (presnejšie miecha) v energetickej terminológii ako sušumna. Existuje veľmi významné a dôležité energetické cvičenie v joge, kedy je cítiť teplo v chrbtici.

Šamanizmus: popis energetického systému o čakrách

Kým náboženstva sa medzi sebou škriepia a hádajú, kto z nich má pravdu a existuje mnoho siekt a smerov toho istého náboženstva, v šamanizme je tomu inak. Istý šamanský učenec ako významný cestovateľ ubezpečuje, že na celom svete majú prírodné kultúry učenie o čakrách rovnaké (líšia sa len v najmenších detailoch). Je naozaj obdivuhodné, že aj na opačnom konci zemegule sa hovorí o presne rovnakom energetickom systéme. Ak dvaja ľudia, dve kultúry prídu nezávislo k tomu istému poznaniu, je dané poznanie založené na pravde. Naopak židovstvo, kresťanstvo, islam sú založené na klamstve, podvode a zavádzaní, a nie je možné, aby nejaká domorodá kultúra nezávislo prišla ku kresťanskému alebo moslimskému učeniu. No predstavte si, aby nejaký domorodec poznal Ježiša a Božskú trojicu bez toho, aby mu to povedal nejaký misionár.

-Aký energetický systém mali Slovania? Je pravda je nič písomné sa o duchovnom systéme Slovanov nezachovalo, ale vzhľadom k tomu, že učenie o energetickom systéme ja na celom svete rovnaké aj Slovania ho mali teda toto isté – rovnaké. I meditačná joga je to isté.
-Čakry má bežný človek znečistené. Jeden viac druhý menej. Každý človek môže mať konkrétnu čakru do inej miery znečistenú. Ak je čakra znečistená, zle pracuje a negatívne sa to prejaví na našom osude. Cieľom energetického cvičenia je robiť dychové cvičenia v čakrách a prečistením čakier si pozitívne ovplyvniť svoj osud a odstrániť zo života utrpenie. Musíte si uvedomiť, že náhody neexistujú – všetko závisí od stavu našich energetických centier. Od nich závisí náš osud. Naším cieľom je odstrániť v živote utrpenie a byť šťastný. Šťastný budeme vtedy, ak nás budú sprevádzať samé pozitívne náhody v živote
-Čakry predstavujú akási vrstvy jednotlivých dimenzionálnych realít. Nám viditeľná realita je asi tak na úrovni prvej a druhej čakry. Vždy daná vyššia čakra obsahuje/zahŕňa v sebe všetky nižšie čakry, nižšie vrstvy
-od stavu čakier závisí Váš osud: ak budete mať znečistené čakry, budete mať v živote komplikácie a utrpenie. Naopak ak budete mať prečistené čakry, budete vťahovať do osudu len všetko pozitívne
-Celkovo v šamanizme platí, že podobné priťahuje podobné. Ľudia z nízkou duchovnou úrovňou budú priťahovať ľudí s nízkou duchovnou úrovňou a naopak ľudia s vysokou duchovnou úrovňou budú priťahovať ľudí z nízkou duchovnou úrovňou. Pri prečisťovaní čakier by ste mali postupne priťahovať k sebe pozitívnych ľudí, ktorí vám budú nápomocní
-najviac sa akumuluje a hromadí energia pri západe a východe slnka
-v šamanizme je známa tzv. netelesná tantra, čo je sexuálne spájanie sa s nebeskou nepozemskou bytosťou. Pre človeka je to obrovská výhoda, že tak môže prijať veľmi vysoké energie z vesmíru s vysokou efektivitou. Ďalšia výhoda tohto aktu je to, že tantrická bytosť je schopná z nás pohltiť množstvo negatívnej energie. Pre nás je to nesmierne prospešné a bytosť negatívnu energiu nemá problém spáliť.
Okrajová poznámka: pohltiť a spáliť negatívnu energiu nedokáže len tantrická/sexuálna bytosť, ale aj iná („nesexuálna“) svetelná bytosť s vysokých dimenzií, ak sa s ňou naučíme spolupracovať. Snažte sa prosiť svetelné bytosti a spolupracovať s nimi výdychmi, aby vám pomohli a spálili negatívnu energiu)
-známa je aj praktika chrbticového dýchania: chrbtica spája jednotlivé čakry a čím sú viac prečistené tým lepšie budú čakry fungovať. Ak je chrbticový kanál viac aktívny, môže nás sprevádzať extatický stav nazývaný kundalini
-ľudia si neraz myslia, že „zasvätenie“ si môžu kúpiť za peniaze (napr. reiki). To ale nie je možné. Ľudia sú leniví. Nikto za Vás čakry neprečistí. Musíte to urobiť sami a je to pracné. Ale prinesie to potom veľa dobrého ovocia

1. čakra: nazývaná aj základná čakra. umiestnená v perineu, to jest medzi pohlavným orgánom a konečníkom. Iná literatúra zasa hovorí, že základná čakra je umiestnená priamo v konečníku.
           Táto čakra zodpovedá za telesné zdravie a partnerské, sexuálne vzťahy. Ak je táto čakra znečistená, daný človek si nie je schopný nájsť partnera, alebo si nájde partnera, ktorí mu nebude ani z ďaleka pasovať. Znečistenie čakry má na svedomí aj rôzne zranenia z lásky.
           Pri sexe, pár môže pritiahnuť s Vesmíru (od Absolútna) veľmi veľké množstvo energie, čo je veľmi pozitívne a prínosné
           Ďalej sú v prvej čakre umiestnené rodové energie, energie, ktoré dedíme po rodičoch a predkoch. Je tu uložená rodová pamäť, dokonca je v nej zapamätané do najmenších detailov to, čo robili naši najvzdialenejší predkovia. Z tejto čakry vyplývajú aj tzv. rodové prekliatia. Bežní liečitelia nie sú schopní očistiť daného človeka od rodového prekliatia, nerobí to ale najmenší problém šamanom, ktorí pracujú s najvyššími energiami Absolútna. Pre tieto najvyššie energie neexistuje žiadnej prekážky.
           V prípade, že majú obaja partneri prečistenú základnú čakru, vzťah je veľmi harmonický, nehrozí žiadne zranenie vo vzťahu, a prípadný rozchod je veľmi harmonický a hladký.
           Pri znečistení tejto čakry má človek zdravotné problémy.
2. čakra: je umiestnená v pupku. Pri vysokej aktivite tejto čakry je človek schopný vnímať svoje minulé životy. Ide o čakru hojnosti, zodpovedá za hojnosť v najširšom význame. Môže ísť napr. o počet dobrých priateľov, ale hlavne sa táto čakra spája s finančným stavom daného človeka. Možno ste si všimli, že niektorí ľudia sa nijak špeciálne nesnažia a peniaze sa na nich lepia ako nič, veľmi sa im darí v podnikaní, ľahko si nájdu dobrú prácu a to bez toho, aby na to vynaložili veľa snahy a námahy. Naopak niektorí ľudia sú aj inteligentní, snažia sa, ale nemôžu si nájsť dobrú prácu, nelepí sa na nich dobrý osud čo sa týka financií. Túto záhadnú problematiku vysvetľuje šamanizmus: ak je znečistená, je na tom človek finančne zle.
S touto čakrou mnoho pracujú čierni mágovia, ktorí sa nazývajú bruchos. V brušnej čakre sa nachádzajú nižšie energie a preto s týmito energiami pracujú čierni mágovia. Čakru používajú na manipulovanie s druhými, na to aby mali nad druhými moc.
Tiež všetci hypnotizéri (hypnotizovať niekoho je vždy niečo zlé, nemorálne a manipulatívne) majú druhu čakru prirodzene nadštandardne aktívnu.
Na hore Athos pravoslávni mnísi sa tiež venujú tejto čakre a nazývajú to zrenie Boha v bruchu.
Brušná čakra má v sebe uloženú pamäť s minulých životov – aj to je jej ďalšia funkcia. Môžete sa cez ňu vrátiť do minulosti a spomenúť si aj na to, čo ste zažili v minulosti v tomto živote.
           Zaujímavé, že niektorí ľudia sú chudobní, ale chudobu akoby vôbec nepociťovali a zdanlivo mali všetko dostatok a radi druhých ľudí obdarúvajú dávaním. Stane sa tak, ak majú viac aktívnu (t.j. menej znečistenú) druhú čakru.
           Ďalej existujú ľudia, ktorí majú vysoký finančný príjem, ale do chorobnej miery si do nemoty odkladajú peniaze na bankovom účte a peniaze vôbec nemíňajú. Hoci sú na tom finančne veľmi dobre, žijú ako veľmi chudobní ľudia. Navyše títo ľudia zvyknú byť aj veľmi skúpi. To sa stane vtedy, ak je druhá čakra u daného človeka veľmi znečistená
           Strach o finančné zabezpečenie: Ak sa človek nachádza v zlom finančnom stave, má istotne veľký strach – strach čo bude zajtra, atď. Strach je ale veľmi negatívna vec, pretože tým sa ešte viac znečisťuje negatívnou energiou brušná čakra hojnosti. A to Vám spôsobí ešte väčšiu chudobu. Preto nemajte strach, nemajte v mysli myšlienky o obavách o budúcnosti. Dajte si pozor, aby ste nemali strach ani v akýchkoľvek iných veciach okrem tých finančných. Strach vždy veľmi znečisťuje čakry a to je veľmi zlé.

3. čakra: čakra umiestnená v solar plexus, asi na úrovni bránice. Čakra súvisí vôľou, a so splnením si svojich prianí. Počas aktivovania tejto čakry treba vizualizovať svoje prianie, ktoré chceme, aby sa nám splnilo. Čakra súvisí aj s vôľou človeka.
Pri vizuálizácii priania, vizualizujme už splnené prianie.
Ľudia so znečistenou treťou čakrou sú slabé osobnosti a ľahko podľahnú ideológiám a náboženstvám.

4. čakra: srdcová čakra. S čakrou súvisí súcit s inými bytosťami (v kresťanskej terminológii je to láska). Je to veľmi dôležitá čakra, ktorá nás má za úlohu chrániť pred negatívnymi energiami (pri dostatočnej aktivite tejto čakry sa okolo človeka vytvára akési energetické vajíčko). Negatívnych energií je nesmierne veľa, neustále na nás dopadajú a preto sa musíme pred nimi chrániť aktivovaním tejto čakry. Čakru používajte hlavne tam, kde je veľa negatívnej energie ako sú kostoly, nemocnice, či pri ľuďoch plných negatívnej energie ako sú napr. náboženskí fanatici.
Ako s pravou sa odporúča pracovať s touto čakrou, ak ju poriadne aktivujete, s ostatnými to pôjde ľahko.

5. čakra: hrdelná čakra. Zodpovedá hlavne za schopnosť vyjadrovania sa, schopnosti vyjadriť veci, najširšie umelecké nadanie
6. čakra: hovorí sa jej aj tretie oko, je medzi obočím. Súvisí s intuíciou, intelektom a inteligenciou. Je dobré ju mať aktivovanú pri telepatickej komunikácii s inými bytosťami. Pri jej silnejšom aktivovaní človek nadobudne „extatický“ stav „pochopenia všetkého“.
Čakra úzko súvisí z mozgom. Ak je táto čakra viac aktivovaná, sme schopný lucídneho snenia. Ak sme schopní živých snov, potom sme už blízko aj schopnosti astrálne cestovať

7. čakra: táto čakra je najvyššiou Božskou čakrou Absolútna, cez túto čakru môžeme prijímať najvyššie božské energie. Čakra súvisí aj s vysokými fyzickými a psychickými výkonmi. Je dobré ju mať aktivovanú ak ide o športovca alebo žiaka/študenta pred vysokým výkonom: napr. skúšky písomky. Šamani si aktivizujú túto čakru tesne pred výstupom na vysoké hory, tiež šamani pomáhali niektorým futbalistom vo výkone.
Siedma čakra zahŕňa v sebe všetky ostatné čakry, ktorá sa nachádzajú nižšie – spojuje a zahŕňa všetky čakry
Špekulatívne sa hovorí aj o existencii aj vyšších čakier ako je siedma – sú umiestnené hore nad hlavou.
           To, že siedma čakra naozaj súvisí aj s vysokými výkonmi mozgu (napr. v škole), potvrdzuje aj moja osobná skúsenosť, ktorá je fascinujúca a stojí za prečítanie: keď som ešte chodil do školy, jeden školský predmet mi vôbec nešiel a mali sme nesmierne prísnu a stresujúcu učiteľku, ktorá mala na nás navyše nadštandardné vedomostné nároky. Mal som pri tom ohromné stresy a psychické vypätie, keď ma vyvolala bolo extrémne silné. Môj mozog keď ma vyvolala išiel na extrémne vysokej aktivite a výkone (na EEG by som nameral asi poriadne rekordy). Za týchto podmienok som bol schopný zo seba vyťažiť aj, to čo som v skutočnosti nevedel. Popri tom som skutočne cítil na vrcholku hlavy teplo a vibrácie. Ale vibrácie to neboli hocijaké – z tej obrovskej energie ktorá pretekala cez siedmu čakru mi doslovne reálne fyzicky vibrovali vlasy. Ak by ste reálne položili v tej chvíli ruku na moju hlavu, skutočne by ste cítili vibrácie. Alebo ak by ste sa z blízka pozreli na moje vlasy, videli by ste ako vibrujú. Bolo to skutočne neuveriteľné. Vtedy som vedel, že sa deje niečo zo siedmou čakrou, ale inak som si to nevedel vysvetliť. Až o niekoľko rokov neskôr som sa z audionahrávok spomínaného učenca dozvedel, že je táto čakra silne aktívna pri vysokých výkonoch mozgu. Uvedomil som si, že to čo hovoria šamani, nie sú len prázdne výmysly, ale reálne fakty
           Okrajová poznámka: Siedma čakra je najväčšia a dobre sa cez ňu vedie energia. V kresťanskom prostredí je známe tzv. vkladanie rúk, ktoré je známe pri kňazskom alebo biskupskom svätení, prípadne to robia tzv. charizmatici. Charizmatik je človek s aktívnejším duchovným telom, ktorý posiela energiu druhému človeku, ktorý je pri tom schopný vstúpiť do tranzu alebo . Je smiešne a tragikomické, že tieto energetické procesy povyšujú kresťania na „Boží zásah“ - nazývajú to krst Duchom Svätým. (samozrejme v prípade kňazských a biskupských svätení sa nič energeticky nedeje – tam je to len čistá symbolika)

O problematike nemocníc

Pravda je taká, že v nemocniciach je veľmi veľa negatívnej energie, pretože sú tam chorí ľudia. Negatívna energia ide hlavne zo samotných pacientov, ale aj celkovo interiér nemocníc je veľmi silne infikovaný negatívnou energiou, vrátane stien, postelí, atď. Pacienti sú doslova paraziti, ktorí vysávajú negatívnu energiu z lekárskeho personálu. Lekári a zdravotné sestry sú veľmi sine energeticky zaťažení. Keď som bol raz v nemocnici na lôžku uvedomil som si, že ja tu ochoriem už len z toho, že je tu toľko veľa negatívnej energie. Tiež lekári a zdravotné sestry prenášajú negatívnu energiu na rodinných príslušníkov, keď prídu z práce domov. Aj samotní lekári často podľahnú ťažkým chorobám a tiež aj deti lekárov sú často vážne choré. Pre lekárov a sestry je dobré ak ovládajú meditáciu a vedia si energeticky čistiť čakry. Riešenie sú aj šamanské obrady na čistenie interiéru nemocnice

Významný faktor v meditácii je oddanosť. Odpútanosť

Toto je predovšetkým návod pre ľudí, ktorí to myslia s meditačnými technikami a spiritualitou veľmi vážne. 

Najdôležitejší faktor v meditácii je totálna oddanosť. Na pojem oddanosť budeme často odkazovať na tejto stránke. Čo myslíme pod pojmom oddanosť, uvedieme v tomto článku.
-celý tento článok o oddanosti musí človek aj akosi vnútorne pochopiť. Samotné prečítanie nestačí, potrebné je si všetko aj vnútorne uvedomiť pri rozjímaní. Môže sa stať aj to, že tento článok plnohodnotne pochopíte až po niekoľko rokoch. Tiež sa môže stať, že oddanosti budete vnútorne chápať časť života a potom neskôr jej prestanete chápať. A potom môže niečo trvať, kým veci budete schopní pochopiť znovu
-bez oddanosti meditácia fungovať jednoducho nebude! Naopak pri oddanosť sa sa dejú zázraky a všetko funguje
-človek sa do meditácie musí dať celý, naozaj úplne celý. Človek sa do meditácie nemôže dať polovičatý. Človek sa do meditácie nemôže dať len na 99% percent, pretože meditácia tak fungovať nebude. Musíte sa dať do toho celý
-dať sa do toho celý nie je jednoduché, pretože tento svet má veľa lákadiel a tieto lákadlá tomu bránia
-oddanosť sa prejaví aj tým, že nebudeme naviazaný na počítač, internet, a televíziu
-teraz si trochu zacitujeme z Biblie. Bibliu ako celok neuznávam, ale dajú sa v nej nájsť aj rozumné vety
-k oddanosti k meditácii je nevyhnutné uprednostniť meditáciu pred spoločenskými väzbami ako vzťah k príbuzným či ku priateľom:
Evanjelium podľa Lukáša - kapitola 14
26 "Ak niekto prichádza ku mne a nemá v nenávisti svojho otca, matku, ženu, deti, bratov, sestry, ba aj svoj život* nemôže byť mojím učeníkom.
*-nenávidieť svoj život by sa dalo interpretovať ako nenávidieť svoj doterajší životný štýl, ktorý bol nesprávny
-človek musí pre meditáciu všetko stratiť. Naozaj všetko. Táto vec je obzvlášť dôležitá.
Aby človek mohol získať, musí niečo stratiť. Meditácia je tá najväčšia, najuniverzálnejšia a najvýhodnejšia vec na svete. Pre ňu sa oplatí všetko stratiť. Človek musí mať meditáciu na prvom mieste a všetko ostatné na poslednom mieste. (stratiť je potrebné hlavne po vnútornej duchovnej úrovni, vzdať sa počítača internetu, televízora, doterajšieho životného štýlu, ktorý by prekážal meditácii)
Evanjelium podľa Matúša - kapitola 13
45 Nebeské kráľovstvo sa podobá aj kupcovi, ktorý hľadá vzácne perly.
46 Keď nájde veľmi cennú perlu, ide, predá všetko, čo má, a kúpi ju.
-meditovať nie sú schopní bohatí ľudia, pretože sú silne prilipnutí k matérii. Naopak chudobní majú výhodu, pretože peniaze im neprinášajú šťastie a tak nie sú na ne naviazaní:
    Evanjelium podľa Matúša - kapitola 19
24 Ba hovorím vám: Ľahšie je ťave prejsť cez ucho ihly, ako boháčovi vojsť do Božieho kráľovstva."
    Evanjelium podľa Lukáša - kapitola 6
20 On uprel oči na svojich učeníkov a hovoril: "Blahoslavení chudobní, lebo vaše je Božie kráľovstvo.
-k oddanosti nám pomáha utrpenie a frustrácia. Tým, že nás mnohé vec v tomto svete sklamú, uvedomíme si že sa na ne nedá spoliehať a preto, sa falošných hodnôt vzdáme ľahšie. Existujú pestré formy utrpenia a jedným z nich je aj to, keď človek vážne ochorie. Utrpenie môže byť aj na skrytej psychickej úrovni, napr. v komplikovaných medziľudských vzťahoch
-byť oddaným neznamená robiť nejakého extrémistu alebo exhibicionistu. Nie je potrebné nejak provokačne navonok vyčnievať z rady. Nie je potrebné opustiť dom a trvalo utiecť niekde do lesa. To by bolo nesprávne pochopenie oddanosti
-a teraz sa vráťme späť k meditácii: pri meditácii byť oddaným nie je tak jednoduché. O oddanosť musí človek bojovať celý život. Nie je to len jednorázové rozhodnutie a potom dosť. Môže sa stať že meditácia Vám určitú dobu fungovala a potom prestala fungovať. Kde je problém? No zabudli ste na oddanosť
Tiež existuje tendencia, že človek po úspechu z meditácie spyšnie, potom zabudne na oddanosť a začne duchovne stagnovať. Treba si dať pozor na túto negatívnu tendenciu
Môže sa stať, že človek do určitej miery aj prečistí čakry, do určitej miery pokročí (že napr. je schopný astrálne cestovať), ale potom znovu nastane problém – človek akoby spyšnie, zabudne na oddanosť, prestane duchovne rásť a na tejto rovnakej stagnujúcej úrovni zostane celý zvyšok života. Treba si dať pozor na túto negatívnu tendenciu
-tiež aj niektorí ľudia ktorí majú prirodzene čistejšie čakry a vedia aj astrálne cestovať, nemusia tak veľmi bojovať s negatívnou energiou a AntiAbsoútnom. Títo ľudia sú na nízkej duchovnej úrovni pretože majú aj menej utrpenia, potom zlenivejú a od oddanosti majú veľmi ďaleko. Preto ľudia, ktorí ovládajú astrálne cestovanie s faktorom „vrodených schopností“, sú paradoxne na nízkej duchovnej úrovni – žiaľ takéto mám skúsenosti
-byť oddaný je ľahké. Nerobte z toho vedu. Nepotrebujete byť nejaký super askéta. Verte si. Nemajte pochybnosti v tom, že nedokážete byť oddaný
-ak nie sme oddaní, naše podvedomie (=nevedome) to vníma ako by sme meditovať ani nechceli. Ak nie sme oddaní, znamená to, že nechceme len jednu vec, ale chceme viac vecí naraz, do viacero vecí, cieľov, hodnôt dávame námahu a tak a potom už sila na meditáciu nezostane. Naše vedomie aj nevedomie nemá tak jasný zámer. Dve a viac vecí naraz robiť nie je možné. Človek má za úlohu investovať silu a námahu jedine do meditácie a to je všetko – nič viac. To je oddanosť. Inej cesty niet: jediná naša hodnota je meditácia a nič viac.
-Meditácia ako životný štýl: Človek by nemal meditáciu brať ako len niečo okrajové vo svojom živote, ale malo by to byť centrum a najvyšší cieľ svojho života. Poznám viacero silných kresťanov, ktorý s plnou oddanosťou venujú všetok svoj voľný čas na aktivity v kresťanských spoločenstvách. Ale o čo skôr by mal človek byť oddaný meditácii a všetok voľný čas venovať meditácii. Kým kresťanstvo Vám nič nedá a je škodlivé, meditácia Vám dá všetko a veľmi pomôže v živote
***********
-celkovo totálna oddanosť ako taká, nie je celkom v súčasnej filozofii neznáma vec. Je známa v kresťanstve a islame. Ide o oddanosť k Bohu a náboženstvu. Ale byť oddaný takým zvráteným náboženstvám ako je náboženstvo krvi kresťanstvo alebo islam, je niečo veľmi zlé. Oddanosť samotná je dobrá vec a túto samotnú vec si môžeme od kresťanov zobrať, ale oddanosť k takýmto náboženstvám a k ich veľmi mylnej a skreslenej predstave Boha je veľmi zlé.
Tiež je zaujímavé, že oddanosť sa dá zneužiť aj na zlo – dôkazom je hnutie Islamský štát, ktorému sa veľmi dobre darí a nikto si s ním nedokáže poradiť
    Evanjelium podľa Lukáša - kapitola 10
27 "Milovať budeš Pána, svojho Boha, z celého svojho srdca, z celej svojej duše, zo všetkých svojich síl a z celej svojej mysle!
    Kniha Deuteronómium - kapitola 6
5 Milovať budeš Pána, svojho Boha, celým svojím srdcom, celou svojou dušou a celou svojou silou.
-celkovo úplná oddanosť je pre ľudí súčasnej doby duchovného veľmi neznáma a nepopulárna vec. Ak ak aj oddanosť je, je to oddanosť k deštruktívnemu náboženstvu. Pravá oddanosť je nevyhnutná k duchovne šľachetnému človeku, ktorý buduje nejaké hodnoty. Ľudia sú vlažní a polovičatí, ale od oddanosti majú ďaleko
-sily zla môžu byť agresívne. Nedajte sa odradiť od meditácie ani vtedy, ak budete skúšaní utrpením. Rôznymi ťažkými situáciami sa Vám snažia sily zla prekážať – nedajte sa odradiť – nech sily zla vidia, že Vás to neodradí. Vytrvalo pracujte na meditácii aj napriek prekážkam najrôznejších foriem utrpenia. Nestrácajte chladnú hlavu ani pri ťažkostiach
-okrem oddanosti k meditácii je dôležité oddane pracovať aj na neustálych zmenách a zúšľachťovaní svojej osobnosti

Oddanosť je utrpenie

Oddanosť je utrpenie. Cesta oddanosti to neznamená, byť lenivý, ale znamená to byť vytrvalý pracovitý. Mať pevnú vôľu je nevyhnutné. Musíte si uvedomiť a počítať s tým, že meditácia znamená ísť cestou utrpenia a námahy. Meditácia je cesta utrpenia. Meditácia si vyžaduje veľkú námahu, pracovitosť a to neide bez utrpenia. Zabudnite na lenivosť a nízku sebadisciplínu.
Čím viac námahy snahy a utrpenia dáte do meditácie, tým budete viac úspešný. Utrpenie-námaha sú priamo úmerné úspechu a ovociu z meditácie. A výhody z meditácie sú naozaj veľmi veľké a vždy to veľmi stojí za to.
Dať sa do meditácie celý a byť oddaný znamená, že pre dosiahnutie svojho cieľu budeme ochotný aj trpieť.
Niekedy človek musí znášať vo svojom živote utrpenie nedobrovoľne. Ale pri meditácii akoby musíme vstúpiť do „utrpenia“ celkom dobrovoľne a to je už ťažšie a nie tak jednoduché. Ale vždy sa to dá – nemusí byť na to človek nejaký super askéta.
           Táto „oddanosť utrpenia“ je aj najsilnejšia zbraň proti tzv. programom, ktoré nám bránia v meditácii
           Dnes sú ľudia veľmi leniví a mľandraví, pretože je dnes veľká duchovná kríza. Neradi na sebazdokonaľovanie používajú námahu a utrpenie. Ľudia robia opak toho. V dôsledku toho je veľká väčšina ľudí osobnostnými troskami. Keď dokážu kresťania trpieť za svoj najvyšší princíp – kresťanské náboženstvo a čo skôr by sme mali my vedieť trpieť za svoj najvyšší princíp meditácie a za svoj duchovný rast.
           A táto problematika sa netýka len nevyhnutne meditácie. Ľudia by mali byť veľmi snaživí a ochotní aj v hľadaní pravdy a poznania (ľudia ale dnes robia pravý opak toho, ku pravde a poznaniu sú ľahostajní alebo sú neochotní sa zrieknuť svojich dogiem). Ak sa dozvieme pravdu, našou povinnosťou je zmeniť názor a zmeniť názor je bolestivé (napr. u kresťana zrieknuť sa kresťanstva). Tiež ak nás niekto upozorní na chybu priznajme si tú chybu, hoci je to pre nás bolestivé (je to utrpenie). Väčšina ľudí má s tým veľmi veľký problém
           Aj kresťania hlásajú, že utrpenie je v našom živote veľmi potrebné a dôležité. Dôrazne ale upozorňujem, že kresťanské utrpenie je úplne iný druh utrpenia a je to veľmi zotročujúce utrpenie – z neho si príklad neberme – celkovo kresťanská viera nás privedie len k otroctvu

Odpútanosť

Prvok odpútanosti je nevyhnotnou súčasťou úspešnej meditácie. Bez toho to veľmi nepôjde.

Čo to znamená odpútanosť? Ide predovšetkým o nepripisovanie žiadnej dôležitosti tomuto nami viditeľnému svetu a jeho hodnotám. Túto vec je treba ale správne pochopiť – to nie je len nejaké povrchné odpútanie, ale musí sa to brať smrteľne vážne. Celý tento svet človek musí vnímať ako márnosť. Odpútanosť znamená nevidieť zmysel života na tejto zemi.
Nebyť naviazaný na peniaze a mamonu je tiež potrebné.
Odpútanosť nám posunie ducha vyššie, náš duch sa tak naladí na vyššie dimenzie. Aby sa mohol človek naladiť na vyššie dimenzie, je nevyhnutné sa odpútať od tohto sveta. Tak sa človek dostane k vyšším energiám.
Odpútanosť je človek schopný pochopiť v samote na silovom mieste.
K odpútaniu od tohto sveta nám pomôže aj to, ak si uvedomíme, že tento svet je len matrix a ilúzia – teda niečo čo sa neoplatí brať vážne.
Odpútanosť nie je určená len pre mníchov v kláštoroch, ale aj pre každého človeka. Práve človek, ktorý nie je v kláštore sa možno vie lepšie odpútať, pretože ho v tom povzbudzujú ťažké podmienky a utrpenie každodenného života.
Na to aby bol človek odpútaný nepotrebuje robiť asketický exhibicionizmus ani sa nápadne líšiť od druhých ľudí.
Netreba byť naviazaný ani na žiadne informácie, ktoré sa udejú v tomto svete, treba byť odpútaný aj od používania internetu, či pozerania televízie
Všetko utrpenie ľudí pochádza z naviazanosti (neodpútanosti) na tento fyzický svet. Čím je viac človek naviazaný na tento fyzický svet, tým viac má utrpenia
           Preto sme sa vtelili do fyzického tela na tejto planéte, aby nás Absolútno skúšalo, do akej mieri budeme pripútaný k tomuto svetu, k jeho hodnotám, pokušeniam a mamone. Utrpenie nás núti naučiť sa to, že nie je správne vnímať tento viditeľný svet ako zdroj šťastia. Ťažké utrpenie nás núti nebyť pripútaní a naviazaní na tento svet. Ale mnoho krát nezaberie ani utrpenie u duchovne nižšieho človeka.

Odporúčaná poloha pri meditácii. Kritika lotosového sedu

Kritika lotosového sedu

V súvislosti s meditáciou Vás iste napadne ten populárny jogínsky sed, tzv. lotosový sed, ide o prekrížené nohy na zemi. Ide o jednu z najväčších dezinformácii že sedieť v lotosovom sede je pri meditácii to najlepšie. Opak je pravdou: lotosový sed je v skutočnosti tá najväčšia brzda v meditácii aká len existuje. Tento sed je pre človeka nepohodlný, bolestivý takže sa vôbec pri meditácii nedokážeme sústrediť. Všetci väčší odborníci od meditácie sa zhodujú, že by sme mali mať takú polohu, ktorá je nám príjemná.

Odporúčaná poloha pri meditácii

           -môžete sedieť napr. na kresle, stoličke, fitlopte
           -môžete sedieť na stoličke tak, že sa nebudete opierať. Sadnite si tak, že zadok budete mať v prednej časti stoličky (teda zadok budete mať o niekoľko centimetrov viac vpredu ako obyčajne) a mierne sa predkloňte
           -môžete ležať. Výhodu to má dobré prúdenie energie, keď je telo narovnané. Nie vždy nám to ale môže vyhovovať, pretože môžeme pri tom zaspávať alebo mať slabú bdelosť
           -môžete dokonca aj stáť pri meditácii. Výhodu to má dobré prúdenie energie, keď je telo narovnané

Súčasní odborníci a literatúra o meditácii. Meditačné kurzy

           Dnes je obrovská kríza meditácie aká nikdy nebola. Životný štýl ľudí je ťažko a dlho pracovať a keď oddychujú, využijú tento čas prakticky výlučne na činnosti „informačného toku“ (t.j. média, internet).
Hoci mám prehľad prakticky o všetkých dostupných anglických, slovenských a českých knihách, prakticky nič som nenašiel čo by za niečo stálo.
99% kníh o meditácii sú doslova odpad, ktorý nech vyzerá akokoľvek lákavo, v praxi Vám to nič nedá. Ide o rôzne žvásty a rôzne vyložené neúčinné fantazmagorské hlúposti, ktoré za nič nestoja.
V 1% literatúry sa dajú nájsť aspoň nejaké útržky užitočných informácii, ale aj to je pre bežného laika nepoužiteľné.
           Vyberiem aspoň jeden z mnoho nedostatkov literatúry: Darmo budete čítať úžasné návody ako energeticky predýchavať meridiány, keď táto pokročilá metóda vôbec nefunguje bez zvládnutia iných druhov meditácie, ktoré sú základom, bez ktorého sa nepohneme. Napr. samozvaný majster taojogy Matnak Chia i keď je považovaný všeobecne za najlepšieho odborníka z tejto oblasti, hovorí o energetickom cvičení meridiánov mikrokozmickej dráhy, avšak vôbec nikde nespomína potrebnosť zvládnutia základných meditácii. Je to to isté, ako by sme chceli jazdiť autom, ktoré v nádrži vôbec nemá benzín.
           Odborníci nie sú ani šikmookí autori, ani Indi.
Je mi to skutočne ľúto, ale skutočne nenájdete prakticky nič na internete či v knihách čo by Vám nejako prakticky poslúžilo, keď samotní autori neovládajú ani tie základy. Do vyšších meditatívnych stavov sa dostali len pár krát v živote, aj to metodikou pokus-omyl.
           Tiež sa v žiadnom prípade nedajte nachytať ani rôznymi kurzami meditácie. Je to škoda peňazí. Meditovať Vás nenaučia, naučíte sa tam maximálne relaxácii.
Je mi ľúto, ale dokonca ani akreditovaný inštruktor taojogy Vás nedokáže naučiť meditovať. Taojoga je sama o sebe veľmi neúčinná metóda a na prečistenie energetického systému nijak nepomôže
           Pozberal nejaké cenné informácie z internetu a kníh z toho smetiska odpadu. I keď autori občas citujú staroveké texty o meditácii, ktorým sami nerozumejú, ja som ich pochopil a skúsenosti budem odovzdávať ďalej a to v skutočne prehľadnej forme.
Toto je bez nadsádzky prvá stránka na svete o meditácii, ktorá skutočne ľuďom môže prakticky poslúžiť. Táto stránka je naprostý svetový unikát. Dopustili by ste sa veľkého prehrešku, zanedbania dobrého, ak by ste po prečítaní tejto stránky nezačali meditovať a nepropagovali túto stránku, čo najviac ako môžete.
           V staroveku boli ľudia skúpi na odovzdávanie skúsenosti, boli tajnostkári, svojich žiakov školili len skúpo a dôverne. Avšak ja ako človek štedrý a veľkodušný tu na stránke Vám odovzdám všetky svoje skúsenosti bez cenzúry.

Astrálne cestovanie (AC)

Astrálne cestovanie je aktivita, pri ktorej duch človeka vyjde z fyzického tela. Podotýkam, že duch má rovnaký tvar ako fyzické telo človeka.
Daný človek pri tom neumrie, fyzické telo vtedy spí, leží na posteli a všetky fyziologické funkcie tela sa zachovajú.
Nehrozí, že by sa duch nemohol vrátiť do tela, pretože ducha a telo prepojuje akýsi strieborný povrazec.
           Kupodivu autor Knihy kazateľ (Biblia) určite astrálne cestovanie poznal. Hovorí o smrti, o pretrhnutí strieborného povrazca, kedy sa už duchovné telo do fyzického tela nevráti
Kniha Kazateľ - kapitola 12
5 ...lebo človek je už na ceste do domu svojej večnosti a z okolitých ulíc už tiahnú oplakávači. (Stane sa tak), až sa pretrhne strieborný povrazec
6 a rozbije sa zlatá čaša, i rozbije sa džbán pri prameni, a doláme sa koleso na studni.
7 A navráti sa prach do zeme, čím bol aj (predtým); a duch sa vráti k Bohu, ktorý ho dal.
Človek zažije astrálne cestovanie často pri zážitkoch blízkych smrti, v ohrození života, v nemocnici.
           Môže nastať aj iná vec: je veľmi nepríjemné, ak sa človek prepadne do kómy. Ak je človek v dlhodobej kóme, vtedy sa jeho duch v tele najčastejšie nenachádza. V takom prípade sa jeho duch rozhodne do tela vrátiť nechce, v duchovnom svete sa človek cíti lepšie. Potom je pre lekárov dilema, či daného človeka odpojiť alebo neodpojiť od prístrojov.
           Ale vráťme sa späť k astrálnemu cestovaniu (AC). Astrálne cestovať môže každý. Ľudí tak láka hlavne spoznávať duchovný svet. Je možné spoznávať aj fyzický svet, napr. astrálny cestovateľ bývajúci na Slovensku sa môže pozrieť čo sa deje v Austrálii. AC nie je limitované vzdialenosťou.
           Človek, ktorý má aktívnejšie duchovné telo spontánne astrálne cestuje už od detstva, ale bežný človek túto schopnosť nemá. Nevyhnutnou podmienkou pre AC je najprv veľmi dobre ovládať meditáciu (cieľom meditácie je mať aktívne duchovné telo, mať energeticky očistené duchovné telo od blokov). Ak dobre ovládate meditáciu, potom na internete nájdete bohaté návody na AC, podľa ktorých sa môžete riadiť.
           Astrálne cestovanie je vec úžasná, keď človek môže chodiť po rôznych svetoch a dimenziách. Na druhej strane si musíte uvedomiť aj zradné stránky astrálneho cestovania. Spomeňme si na úžasnú hinduistickú filozofiu: „všetko je ilúzia, len Boh-Absolútno je realita, pravda, poznanie
To znamená, že ako aj v tomto našom viditeľnom svete sme vo veľkej nevedomosti i klamstve bez toho aby sme si to uvedomovali, tak je to aj v astrálnom svete. Ja tam neskutočne veľa ilúzie. Úlohou, povinnosťou a poslaním astrálneho cestovania je nasledovné:
-celou silou svojej vôle sa snažiť čo najviac spoznať Boha-Absolútno a byť s ním čo najsilnejšom kontakte (nie je to tak, že zo dňa na deň budete s Absolútnom v najtesnejšom kontakte, naopak je to niečo skutočne náročné a ťažké)
-spoznať pravdu, získať poznanie
-neustále sa snažiť rozlišovať ilúziu od reality, subjektívne od objektívneho, lož od pravdy
(dodržať tieto všetky veci skutočne nie je jednoduché a dá nám to veľa námahy)
Pripomienka: Jeden človek robí na Slovensku kurzy astrálneho cestovania. Ísť na takého nie najlacnejšie kurzy vám striktne neodporúčam. Jednak existujú mnohé stránky a internetové fóra o AC, kde sa všetko dozviete a jednak bez dostatočne prečistených čakier nie ste schopný AC v žiadnom prípade. Dajte si pozor, aby ste zbytočne nevyhadzovali peniaze, hlavne ak ich nemáte veľa
Pripomienka 2: Ľudia v nemocniciach nepotrebujú katolíckeho kňaza, ktorý chorým vymýva mozog, ale potrebujú šamansky vzdelaného človeka, ktorý vysvetlí ľuďom existenciu astrálneho sveta a pomôže ľuďom ktorí nemajú od smrti ďaleko sa v astrálnom svete orientovať. Duše to veľmi potrebujú, veľmi im to pomôže. Takáto činnosť šamanov v nemocniciach by bola nesmierne potrebná. To je najlepšia príprava na smrť. Ľudia potrebujú vedieť, že existuje astrálny svet.

Čo musíme vedieť o duchovnom tele pred meditáciou

Človek nepozostáva len z tela ale aj ducha. To je fakt a realita.
Človeka v skutočnosti neriadi jeho mozog, ale duch. Duch je hierarchicky nad mozgom, duch ovláda mozog a riadi ho. Duch a mozog spolu do určitej miery komunikujú.
           Okrajová poznámka: Súčasná oficiálna veda popiera všetko duchovné, veď predsa musíme byť „exaktní“. Základným kameňom súčasnej oficiálnej vedy je ateizmus. Som si na 100% istý, že viacero vedcom čo skúmali mozog, sa podarilo pri výskume mozgu odhaliť, ako ho riadi čosi nepochopiteľné (teda ľudský duch), avšak báli sa medializovať svoje objavy, aby neboli ateistickými kolegami vysmievaní a tiež aby neriskovali kariéru, pre svoj „kontroverzný“ objav.
Kým kresťanstvo vníma ľudský duch ako niečo abstraktné a skôr uprednostňuje pojem „duša“, východná kultúra hovorí o energetickom ľudskom duchu ako o duchovnom tele. Kresťanská filozofia je v podstate o niečo viac materialistická.
           Avšak v Biblii sa spomína existencia duchovného tela. Názor súčasnej kresťanskej filozofie, ako inak, nie je v súlade ani s tou ich Bibliou:
44 Ak jestvuje živočíšne telo, jestvuje aj duchovné.
Duchovné telo je akejsi „energetickej“ podstaty. (slovo energetický nie celkom doslovne vystihuje podstatu)
Duchovné telo je nesmrteľné a po smrti tela, duch opustí svoju fyzickú schránku
Meditácia sa delí na nasledovné typy:
           a) meditácia, ktorá nám zabezpečí spojenie s Bohom/Absolútnom a dostane nás do stavu blaženosti
           b) “tréningom“ mysle dosiahnuť čo najlepšiu komunikáciu a spojenie medzi duchom a mozgom. Takto si dokážeme očistiť svoju myseľ od nánosov a znečistení rôznych psychologických zranení a komplexov. Vo vyšších stavoch výsledný efekt je iný stav vedomia – ide o blažený stav
           c) oživenie duchovného tela pomocou rôznych dychových energetických cvičení. Pri väčšom úspechu výsledkom je „kundalini“. S týmito vecami sa musí pracovať odborne, pretože priveľa energie môže spôsobiť priveľké reálne teplo a poškodiť niektoré orgány. Najviac je ohrozený mozog. Tieto stavy sú sprevádzané svalovou triaškou, ktorá je vnímaná pozitívne pretože sa pri nej uvoľňujú psychické bloky. Človek ktorý sa tejto veci nerozumie to považuje za divné a extrémne „nebezpečné“ javy. Keď takéto niečo vidia kresťania, ktorí o tom nepočuli a nerozumejú tomu, hovoria, že je daný človek posadnutý diablom
Tento druh meditácia úspešne robiť úplne každý, nemusí to byť človek, ktorý mal už odmalička aktívne duchovné telo (ani ja som ho odmalička aktívne)
           Všetky tri druhy meditácie je možné vzájomne kombinovať, spájať ich dokopy. Jeden druh meditácie nadväzuje na druhý a vzájomne sa dopĺňajú
           Okrajová poznámka 1: Je možné prenášať energiu z jedného človeka (ktorý je skúsený v meditácii) na druhého. Pri tejto aktivite sa dejú divné veci, ľudia napr. padnú na zem a a upadnú do tranzu. Existujú niektorí kresťanskí charizmatickí pastori, ktorí zneužívajú niektoré poznatky o meditácii, rozdávajú energiu veriacim a hovoria o tom, že v mene Ježiš dávajú veriacim Ducha Svätého. Predovšetkým ide o nechutnú hypnotizérsku manipuláciu s masami ľuďmi. Mali by vzniknúť zákazy, ktoré prísne ilegalizujú takéto praktiky
           Okrajová poznámka 2: Niektorí kresťania nadobudnú spontánne viac energetické duchovné telá a sú schopní energiu dávať aj druhým do chorých miest. Hovoria, že majú dar od Boha uzdravovať. V skutočnosti však ide o energiu, nie o Ježiša, ktorý uzdravuje.
Presne na rovnakom princípe liečia niektorí liečitelia a účinnosť takejto liečby je niekedy veľmi prekvapivá. Všetky choroby v našom tele sú totiž spôsobené energetickou nerovnováhou či nedostatkom energie v danom mieste. Energetické duchovné telo je v úzkom kontakte aj z fyzickým telom.
           Okrajová poznámka 3: Dnes existuje viacero kresťanov, ktorí si hovoria, že sa im zjavuje Ježiš alebo Mária (ide napr. o vizionárov z Medžugoria alebo rôzne webstránky). V skutočnosti však ide o halucinácie. Halucinácie sú bežné u ľudí, ktorí majú aktívne duchovné telo. Hinduisti na rozdiel od nevedomých hlupákov kresťanov, ak majú nejaké „zjavenia“, dobre vedia, že sú to len halucinácie a zväčša nepripisujú im žiadnu dôležitosť. Je až nechutné vidieť koľko veľa ľudí naletelo nejakej anonymnej katolíckej vizionárke na tejto stránke http://jezis-kristus-varovanie.webnode.sk/. „Úžasným“ zjaveniam Panenky Márie sa venuje extrémistický sektár Anton Selecký na tejto stránke http://www.magnificat.sk/ (Anton Selecký je až taký fanatik, že ho dokonca neuznáva ani väčšina katolíckych kňazov, napriek tomu tento človek má vplyv na veľkú časť veriacich na Slovensku)
           Okrajová poznámka 4: tu je prezentovaná činnosť skutočne profesionálneho liečiteľa a to nielen fyzického tela ale hlavne psychických blokov a komplexov. Vychŕlenie veľkého množstva energie na duchovné telo človeka pôsobí aj na fyzické telo, spôsobí svalovú triašku, zvláštne svalové kontrakcie. Fanatickí kresťania by povedali, že to súvisí s diablom
Energetické duchovné telo je obzvlášť aktívne aj vtedy ak sú dvaja zaľúbení a dokážu sa priťahovať aj bez toho aby sa dotýkali (platí to dokonca aj v prípade homosexuality). To vzájomné priťahovanie je spôsobené intenzívnou výmenou energií.
Obzvlášť intenzívne pôsobenie dvoch duchovných tiel je pri pohlavnom styku.
Veľmi podstatné rozdiely sú medzi duchovným telom muža a ženy. Nie ani tak štruktúra mozgu, ale hlavne duchovné telo spôsobuje, že je psychika muža a ženy veľmi odlišná.
Hovorí sa, že každý človek je iný a na svete nenájdeme jedného rovnakého človeka. Rovnako a v ešte omnoho väčšej miere to platí aj o duchovnom tele. Duchovné telo každého človeka je odlišné a každé ma svoje špecifiká. Každý človek má svoje špecifické duševné vlastnosti. Aj energetické dráhy môžu mať určité menšie odlišnosti medzi jednotlivými ľuďmi.
Podobne ako dedíme genetický materiál po rodičoch z biologického hľadiska, tak dedíme po rodičoch aj duchovné telo spolu z jeho špecifikami, dobrými či aj zlými vlastnosťami.
           Podobne ako anatómia a biológia tela každého národa a rasy má svoje špecifiká a identické črty, tiež duchovné telo každého národa má svoje špecifiká a spoločné vlastnosti.
Šaktipat
Šaktipat je proces, kedy skúsený guru „nalieva“ energiu do čakier ľuďom, ktorí vedia a sú schopní aspoň trochu meditovať. Môže aj dôjsť ku procesu kundalini (silné prúdenie energiu cez chrbticu) a ľudia pri tom prežívajú extatické stavy. Väčšina guruov sú ale samozrejme podvodníci (ako aj guru na nasledovnom odkaze), ktorý sa nechávajú ľuďmi obdivovať, pestujú si medzi ľuďmi kultu seba, neraz sa vyhlásia aj za bohov.
Energiu je možné posielať aj na diaľku cez Skype