Niektoré moje skúsenosti a rady s meditáciou

• meditácia znamená to robiť s plným nasadeným a s plnou vôľou a sebadisciplínovanosťou na hranici svojich schopností a to dobrovoľne. Za normálnych okolností človeka prinútia niečo robiť na hranici schopností drsné okolnosti a utrpenie. Je to príjemný pocit, ak človek dokáže mať úspešne sebadisciplínovanú kontrolu nad sebou
• ak mi v meditácii niečo neide, ak sa zacyklím veľa pri tom rozmýšľam, rozjímam, kde robím chybu a aké by mohlo byť riešenie. Veľa používam rozum
• zvyknem sa telepaticky radiť s bytosťami ako robiť meditáciu správne. Rady sú dôležité hlavne vtedy ak to neide
• pri meditácii je potrebné mať konkrétny cieľ čo ňou chcete dosiahnuť aký konkrétny stav, pocit tepla v čakrách atď. Cieľ si často opakovať ako afirmáciu. Ak nemáte jasný cieľ, potom sa to nemôže ani zrealizovať. (tento princíp platí aj všeobecne mimo meditácie. Napr. mnohí ľudia nemajú dostatočne podrobné ciele čo by chceli dosiahnuť, čo je chyba. Často človek nemá energiu si ani len predstaviť daný cieľ. Ciele môžu byť krátkodobé – mať plán čo chcete stihnúť počas dňa a dlhodobé)
• pri meditácii sú dôležité afirmácie, pre každého sú vhodné iné. Afirmácie sú krátke stručné vety, ktoré nám pomáhajú pripomenúť aby sme počas meditácie na daný prvok mysleli a snažili sa ho dodržať. Človek má tendenciu zabúdať na dané afirmácie, preto si je ich treba často pripomínať, mať ich zapísané a raz za čas ich prečítať (napr. poznámky v mobile)
• u mňa žiadna meditácia nie je rovnaká. Pri každom sedení je iná skúsenosť. Môže to byť spôsobené aj geografickou oblasťou so silnými turbulentnými energiami. Meditácia nie je pre mňa niečo nudné / monotónne ale je to veľmi kreatívna činnosť. V dôsledku okolností a zakaždým iných astrologických vplyvov robím kombináciu iných meditačných techník – vždy sa telepaticky a v rozjímaní bavím s bytosťami ako je to správne, tiež sa riadim toho čo mi hovorí podvedomie a pocity
• S meditáciou treba začínať veľmi opatrne, môžte si živiť negatívne energetické programy (napr. stále zosilňujúca depresívna nálada) alebo iné energetické programy ktoré síce nepozostávajú s negatívnej energie, avšak ide o akési programy zlozvyku nesprávne robenej meditácie
• meditácia sa skladá s viacero prvkov a je dôležité do akého prvku budem venovať koľko pozornosti
• pri meditácii môžu asistovať aj bytosti svetla: telepaticky im môžete odovzdať inak ako slovne vo forme pocitov (prípadne obrazov) čo chcete dosiahnuť, napríklad teraz chcem aby mi v danej čakre žiarila gulička ktorá vyžaruje svetlo a teplo
• existuje meditačná technika, pri ktorej nerobíme nič len pasívne vyčkávame kedy sa nám vo vedomí v mysli spontánne objaví myšlienka, ktorá nie je z nášho ega, ktorá nám v meditácii pomôže. Takto pasívne vyčkávať tiež môžeme na energiu – napríklad v celom energetickom tele pocítime energiu, teplo atď.
• to čo nám významne pomôže sa vyladiť na bytosť s vyšších dimenzií je to, ak to budeme pociťovať ako „jemnohmotnú“ myšlienku, je dobré si vyladiť mozog na „jemnohmotné“ myslenie (ťažko sa to slovami opisuje), je tam princíp nehybnosti mozgu
• dávajte si pri meditácii pozor na toky energií – aby ste viac získali ako stratili energie
• existujú dve protichodné princípy v meditácii. Buď sa môžete viac otvárať bytostiam svetla, nech vám pomáhajú s meditáciou, nech Vám dávajú dobré rady, alebo naopak si dávate veľký pozor aby ste pracovali len so svojím ja a do tohto prvku dávate všetku svoju pozornosť
• rušivé vynárajúce sa myšlienky: vždy si do zápisníka zapisujte nakoľko Vás rušili myšlienky z meditácie – pozorujte túto vec, či robí problém alebo nie.
• existuje takzvaný súbežný princíp ako si poradiť s rušivými myšlienkami. S rušivými myšlienkami nejak nebojujete stanú sa súčasťou vašej práce, avšak nevyrušujú Vás vo vašej práci s čakrami. Vtedy je to OK – vedomie je viac sústredené na rušivé myšlienky a podvedomie má viac slobody – vedomie ho až tak nekontroluje a neobmedzuje. Ak naopak vyrušujú, je to zle
• pevná vôľa. Meditácia je o veľkej sebadisciplínovanosti. Už len vôbec sa odhodlať k meditácii dá často zabrať. Odtrhnúť sa od sociálnych sietí, internetu, počítačových hier, televízora, a ísť meditovať to dá zabrať. Ak sa Vám nedarí dostať k meditácii, tak stále si je aspoň potrebné pripomínať, že máte takéto predsavzatie, pripomínať si to v nejakých upozorneniach na mobile, atď. Prosiť bytosti svetla o pomoc aby prelomili realitu a aby Vám v tomto pomohli. Ak sa máte problém dostať k meditácii, napriek tomu, že sa snažíte, potom ľahšie pochopíte, že so slobodnom vôľou to nie je tak jednoduché ako sa zdá – všeobecne človeka ovládajú rôzne silné faktory
• Medzi prekážky v meditácii patrí: - otupenosť vedomia, neuvedomelosť, nepriehľadné a zakalené vedomie/myseľ. Chaos a dezorientácia v mysli: Riešenie: pevná vôla, duchovný boj v mysli, racionálne rozjímanie
• ak sa cítite počas meditácie v príliš veľkej disharmónii, v psychickej a fyzickej nepohode, tak si aspoň v myšlienkovom svete predstavte ako Vám to všetko úspešne ide – samého seba takto vizualizujte predstavujte. Ako ste psychicky v pohode a ako úspešne cítite energiu v čakrách. (môžete si to takto predstavovať v príjemnom polospánku)
• podvedomie: pri meditácii môžete akoby dať prácu podvedomiu, aby sa to toho nezapájala príliš vedomá myseľ
• je dobré ak sa človek naučí sústrediť na energetické / éterické telo pri čakrovej meditácii. Vyžaduje to určité umenie nezamerať sa na hrubohmotné vedomie mozgu ale na jemné energetické telo

Negatívne faktory pre meditáciu

V malých málo izbových bytoch, kde žije spolu viacero ľudí, je meditovať prakticky nemožné. Meditovať je nemožné ak sa nachádzajú v miestnosti viac ako jeden človek (naopak vtedy ak v byte chcú meditovať meditujú ľudia spoločne, vtedy to problém nie je, to však nebýva samozrejmosťou).

Dôvod je ten, že dochádza k intenzívnej energetickej výmene, čo nie je žiadúce.

Veľmi negatívnym faktorom je aj hluk z vedľajšej miestnosti, či už ide o prehrávanie videa na internete, pozeranie televízora, počúvanie rádia, hluk z utierania riadov, rozhovory medzi ľuďmi, pretože ak počúvate rovnaké zvuky ako daný človek vo vedľajšej miestnosti, intenzívne sa s ním energeticky prepájate. Máte dosť čo robiť aby ste získali kontrolu nad sebou, svojím vedomým, nieto ešte ťahať dopredu iného človeka / ľudí.

Na meditáciu je ideálny veľký priestranný poschodový dom. Každý človek je energetický žiarič, preto je dobré ak Vás neruší energetické pole druhého človeka. Preto je dôležité mať aj fyzickú niekoľko metrovú vzdialenosť od iných ľudí a mala by Vás oddeľovať stena.

Ako si splniť priania a mať úspešný osud

• Ak chce byť človek úspešný v živote v osude, najprv si musí na to vytvoriť podmienky vo svojej mysli / vedomý, najprv si musí človek harmóniu a psychickú pohodu vytvoriť v mysli, aby so to prejavilo aj v osude (napr. byť úspešný vo oblasti financií)
• Ak chcete aby sa Vám splnilo prianie, najprv si je priadne potrebné predstaviť dostatočne podrobne. Problém je v tom, že niekedy človek nemá ani dostatok energie si predstaviť svoje prianie. Vaše predstavy ešte zatiaľ nesplneného priania by mali byť až tak podrobné, že by ste o tom mali napísať celú knihu. Napríklad napísať rôzne scénky predstáv toho, ako je už vaše prianie splnené
• nielen vizualizácia splneného priania je dôležitý faktor ale ešte dôležitejšie považujem mať vieru, že v danej veci môžete byť úspešní. A mať energiu na to aby ste verili, vôbec nie je tak jednoduché. Neide však o hocijakú vieru (navyše aj pojem viera má veľmi široký význam a najčastejšie si ho ľudia spájajú s nešťastným náboženstvom). Neide o vieru, že sa sami seba donútite aby ste boli v presvedčení, že je to možné, ale musí to byť reálny energetický stav.